Recette de Matcha paleo Silver Dollars (Mini Evêques)

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Il y a une partie de toutes les âmes, attirant les hommes en ce qui concerne les mini versions de nos plats préférés. Mais les cupcakes sont tout aussi démocratiques et les mini quiches! Si vous pouvez faire une petite version d'une recette classique, quelqu'un est susceptible d'être fait. Les évêques sont l'un des aliments les plus faciles à donner un mini relooking n'a pas besoin d'équipement spécial? Plus d'un peut avoir un bon résultat pour moi. Les dollars en argent Paleo Matcha (mini-crêpes) et adorables puis le retournent plus facilement que des crêpes de taille normale. C'est une victoire gagnant!

Que sont le «dollar en argent» Pontife?

Adoptez une nouvelle culture des gaufrettes du pain sans levain cuit sous les cendres, et la sienne semble avoir un goût plus salé, sucré. Les crêpes américaines avec de la levure chimique et levées avec des factions ne partent généralement qu'au début du 19e siècle. Comme auparavant, les crêpes ou le sarrasin et la semoule de maïs ont fait une entrée au levain.

Les crêpes «dollar en argent» sont originaires des États-Unis à la fin du 19e siècle. Pour citer les pièces en argent en dollars américains, qui sont produites avant 1979 car elles sont de la même taille.

D'autres pays à travers le monde reprennent leurs mini crêpes. Il y a quelques-uns des plus populaires sud-africains plaatkoekiesCelui qui n'est pas servi avec le sirop d'or, russe oladyi le train est encore une opportunité pour les danois et les crêpes; æbleskiver.

Comment acheter et livres de poudre de Matcha

Un match de haute qualité est une poudre chère, du chocolat mais, comme l'huile d'olive, et payez ce que c'est. Il existe trois catégories que vous pouvez examiner: une étape cérémonielle générale, un café étape et un diplôme culinaire. Mais si vous en achetez un qui mentait dans les besoins de. Si vous prévoyez non seulement utilisé dans le match de recettes pour boire, le niveau culinaire se terminera. Si vous n'essayez pas de boire de la poudre de Matcha à cuire, de grandes chances d'investir vont étape par étape. Si le thé est un connaisseur, il faut vraiment faire le bien des préceptes cérémoniels du mobilier et du degré de relation.

Vous voulez être conscient des poudres de la matière, c'est que le niveau de Matcha n'a pas, pour respirer librement et dater. Et dans le magasin hermétique, après le refroidissement de la lumière de la preuve de la porte du conteneur et pour prolonger la durée de conservation.

Plus d'évêques et de gaufres de l'histoire paléo

Gaufres évêques, et le dimanche matin les plats classiques du petit-déjeuner. Heureusement, il existe de nombreuses recettes conviviales à Paleo, sans farine de blé ni sucre. Du simple au optionnel, il y a quelque chose de tout le monde et pour tous à l'occasion.

Il ne fait pas assez de crêpes? Consultez notre liste de plus de 30 recettes d'évêques pâles!

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Impression

La description

Débordant en suppliant le roi par le goût du thé vert Matcha, ses mini crêpes ne seront pas ravies.



instructions

  1. Dans un grand bol, mélanger au fouet la fleur d'amande, l'érythritolum de caroube, la cannelle en poudre et la poudre d'allumette. Dans un autre bol, fouetter, mélanger les œufs de caroube aux amandes, le lait.
  2. Versez le mélange d'œufs dans le mélange de farine et fouettez jusqu'à ce que les grumeaux soient pleins et ainsi de suite. Si nécessaire, ajoutez du homard au lait d'amande supplémentaire, 1 cuillère à soupe (15 g) au moment où la pâte est complètement mélangée.
  3. Ajouter 1/2 cuillère à café (5 g) de ghee fondu dans une petite poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter 1/4 de tasse (4 cuillères à soupe ou 60 g) d'arietat dans une poêle. Cuire jusqu'à ce que la pâte cuite sous les cendres, et étendre dans une poêle pour former de petites bulles commencent à se former à partir du dessus de laquelle est cuit sous les cendres.
  4. À l'aide d'une spatule pour mélanger, tournez doucement la crêpe et continuez à cuire 2 à 3 minutes supplémentaires. Retirer de la poêle le gâteau sur une serviette en papier pour absorber l'excès d'huile et vers l'assiette. Continuer à cuire les crêpes, ajouter une 1/2 cuillère à café supplémentaire (5 g) de ghee fondu dans une poêle avant de cuire chaque crêpe jusqu'à ce que toute la pâte de cette décoction. Réchauffer jusqu'au service des crêpes à faire.
  5. Servir tiède avec un saupoudrage de dollars en argent erythritolum boulangers, douceur et nappé d'huile d'olive.

Remarques

En raison de la nature fragile de la pâte, je vous suggère d'utiliser une grande casserole, mais une poêle antiadhésive à petite échelle d'environ 4 pouces / 10 cm de long est une chance en argent.

, Servir l'équivalent nutritionnel de la connaissance de soi à travers eux tous, et les bonnes choses.

nutrition

  • Portion: 1 cuit
  • calories; 188
  • sucre: 1 g
  • graisse; 18 grammes
  • les glucides: 4 g
  • fibre; 2 g
  • protéine; 5 g

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